Publiczna Szkoła Podstawowa im. Batalionów Chłopskich w Kleczanowie

W dniu 7 lutego 2024 r. uczniowie starszych klas kleczanowskiej podstawówki spotkali się z trenerem, pedagogiem i profilaktykiem p. Jackiem Popów z Krakowa. Tematem warsztatów był fonoholizm, czyli uzależnienie od telefonu. Dziękujemy Gminnej Komisji ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Obrazowie za sfinansowanie zajęć dla naszych uczniów. 

Zbyt częste i intensywne korzystanie z telefonu może prowadzić do uzależnienia się. Największą grupą ryzyka są dzieci oraz młodzież, choć uzależnienie od telefonu dotyka także dorosłych. Fonoholizm objawia się przede wszystkim:

• ciągłym przymusem korzystania z niego,
• ciągłym zerkaniem na ekran w poszukiwaniu nowych powiadomień,
• posiadaniem telefonu zawsze przy sobie,
• złością i frustracją, gdy nie można skorzystać z telefonu,
• unikaniem bezpośrednich kontaktów z innymi ludźmi, spotkań towarzyskich,
• strachem przed rozładowaniem się telefonu (koniecznością noszenia przy sobie ładowarki/powerbanku),
• ciągłym nasłuchiwaniem dźwięku połączeń lub powiadomień, a nawet słyszeniem dźwięków fantomowych,
• coraz dłuższym czasem spędzanym przed ekranem telefonu,
• zaniedbywaniem codziennych obowiązków,
• poświęcaniem czasu na sen, by spędzić go przed ekranem telefonu,
• oszukiwaniem bliskich co do ilości czasu spędzanego z telefonem w dłoni,
• utwierdzaniem innych, że wszystko mamy pod kontrolą, a telefon jest nam potrzebny z całkowicie praktycznych powodów. 

Nadmierne sięganie po telefon, m.in. zmniejsza kreatywność, produktywność i zdolność do koncentracji, a także prowadzi do przewlekłego zmęczenia i obniżenia nastroju.

Szkoda życia na uzależnienie od telefonu !

                                                                               (źródło:www.gov.pl)